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美国时代周刊

2017-11-22 02:56:26

【红管家】
  “有一位男士说,他刚刚搞完招聘工作,拒绝了一个条件非常好的女孩子,从180斤黄脸婆逆袭成18岁少女,瘦下来简直堪比重新投胎!(图片来源:周翠华个人微博、ins)来源:娱乐圈头版(lvyou268)原创,转载请获取授权在你脑海中40多岁生过4个baby的家庭主妇可能就是老阿姨的形象吧!身材发福,发际线堪忧细纹多到简单化妆都盖不住……然而这个来自台湾的插画师周翠华却能完全打破你的印象!颜值逆天,皮肤细腻既能驾驭烈焰红唇的性感也能hold住麻花辫的清纯~哪怕是渣像素的自拍气质也丝毫不输被评为台湾第一美女的林志玲!身材火辣,35E/25/34的完美线条  简直能让20岁少女看了自惭形秽!但是你能想象吗?  在她35岁的时候  周翠华还是一个180斤的大胖子!  因为怀着孕,所以脚步蹒跚,脸上也满是油光  不少朋友都吐槽她:  你现在真是越来越像黄脸婆了啊!看着自己生下的四个孩子  双胞胎女儿都美美的上大学了  周翠华突然觉得不能  再这样任由自己这样胖下去了  她说:我不想再臃肿到餐厅座位都卡不进去了!  于是,生完小儿子马克以后  她就下定决心要告别140斤的孕后体重  重新找回属于自己的生活!  (减肥前、减肥后)吸取了上次  因为节食减肥而身体虚弱的教训  这次,周翠华靠着规律的饮食和运动  5个月就成功甩掉了42斤赘肉!  同时,她也公开了自己的订制食谱  讲真,想要瘦身的小仙女赶紧看过来~营养食谱篇  尽量吃一些天然的食材  吃东西的时候,保持细嚼慢咽  (一般嚼15下左右)!除了正常三餐以外  维他命按时补充,卡路里时刻控制  暴饮暴食和绝食减肥是坚决不可取的  为了提醒自己,她直接把每一个需要注意的问题  都用漫画记录了下来~在运动过后  一定要适当补充能量  香蕉/地瓜/茶叶蛋,三选一!运动健身篇  除了饮食控制  循序渐进的体能训练也必不可少  因为周翠华的体重基数比较大  走路快一点都会喘  所以,她刚开始减肥的时候  只是每天连续快走30分钟  等到身体逐渐适应了这个运动量以后  再调整自己的节奏,进行慢跑  如今华姐可是能轻松拿下五公里哦~不仅仅是跑步  周翠华还会做些其他的运动  比如瑜伽、游泳等等~  即使外出带孩子  也能够减肥、娱乐两不误!对于周翠华来说  没有什么天生丽质  只有后天健身的不离不弃!  所以,自从生下马克的8个月之后  她就从来没有停止过运动  TRX1.5小时,长跑5公里以上……连一向毒舌的小S  都忍不住在《康熙来了》  被她的努力打动  被她现在越来越美的状态惊艳!如今的周翠华  不仅儿女双全、婚姻幸福  还美得让人不敢相信她已经40多岁  所以说,没有瘦不下来的胖子  也别小看你身边那些胖乎乎的妹子  等她们瘦下来  说不定比你家idol还要美三分!相信自己,拼一把  要知道这个世界没有甩不掉的肥肉  也没有改变不了的低迷人生!,而腾讯的写稿机器人,在半年时间里创作出30万篇内容产品,字数超600万字。
记者王嘉宁摄  近日有媒体报道称民生银行有支行网点将首套房贷利率上浮15%,有分析认为北京楼市信贷政策再次收紧,免责声明:本文仅代表作者个人观点,与环球网无关。
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面对喜欢的女孩,杨宗纬总能把“我喜欢你”说成“我喜(洗)……了个水果”,洗完苹果还洗梨,每次表白都让女生哭笑不得,观众则爆笑不已
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虎扑8月12日讯小牛新秀丹尼斯-史密斯并不“相信过程”,在今天和76人状元马克尔-富尔茨打电子游戏时,二人发生了如下的有趣对话下半场好多了  范建军说,整个过程扮演不同角色的人员以各种理由骗取被害人信任,在每个环节以不同的名目骗取被害人钱财,有的被害人在被骗过程中发觉并报警,有的被害人经历了所有诈骗环节后才发现自己被骗,损失惨重  严跃进建议,类似政策可在长租公寓和自持型公寓房源内展开,而个人房源相对要谨慎,因为“租购同权”的推行尚有一定阻力,有可能会引发房东无序涨价香港在线时时彩官网菲律宾国家网站显示,去年7月至今年7月间,菲警方共发动缉毒行动6.8万次,逮捕9.6万人,因拒捕等原因,3000多名涉毒分子被警方打死秋风袭来,天鹅绒的小礼裙正是顺应了秋天,高级而有质感(记者于英杰)  不排除未来上调的可能性  昨日,多家银行向新京报记者证实,目前北京大多数银行首套房贷利率仍执行基准利率,但不排除未来上调的可能性其原因在于,教育机构监管不力,虽然屡有报道,但查处很少  2016年12月18日,南京铁拜网络科技有限公司在江宁大学城南京晓庄学院方山校区举行了町町单车投放启动仪式问:大家现在都把你看作是这个位置上最好的球员,很多人认为你特别像蒂加纳,他和你都有马里血统;也有人把你比作新时期的马克莱莱截止到8月11日,《战狼2》总票房累计41.45亿,并在上映的第十五天,保持着每天票房依旧过亿的趋势。
当我们穿上这个系列里的衬衫,双排扣大衣,西装裤和迷彩纹,已经不会让人惊呼这是男人的衣服,只觉得它们所呈现的率性与风度,都恰到好处,正中下怀原标题?招男不招女,尴尬了谁?  用人单位违法对劳动者进行就业歧视,劳动者没有有效的救济途径寻求帮助,违法的用人单位也得不到应有的处罚,这就使得有关立法被虚置,就业歧视现象呈愈演愈烈之势。
但这些权利并不是自动附加,有的要排队,有的要积分,要看各地政府的具体政策今后,北京的“自住房”将被“共有产权住房”替代。
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